変わり始めた生活
自分に向き合い、自分の気持ちや欲求に正直に生きるようにしてみました。
夫がいない一人時間。
・大好きなコーヒーと気になるスイーツをゆっくり食べる。
・好きなYouTubeを大画面で思いっきり見る。
・ミシンで小物を作って気まぐれにフリマアプリで出品してみる。
なんてことないことですが、これが今まで出来ていなかった。
全て夫が中心だったように感じます。
夫が帰るのを待つ間、
まだかな?
いつメール来るかな?
ご飯どこまで作っておこうか?
明日の朝ごはんどうしようか?
などなど自分の気持ちに目を向ける時間がなかった。
その結果、
夫の帰りが遅いと、待たされていると強く感じて寂しさや苛立ちが募る。
そして夫に対して不機嫌になる。
そんな悪循環でした。
でも自分のやりたいことをして過ごすようにしてから、
あっ、もう帰ってくるのか。笑
もうちょっと一人時間楽しみたかった…
とまで感じるように…(笑)
夫に対しても穏やかに接することが出来るようになりました。
そんな自分がより好きに。
家族がいても自分の気持ちを大切にして、時間を見つけてやりたいことをするのって大事ですね。